SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • no to jest najgorsza opcja ale pytalem znajomych powiedzieli ze dobre. jak moge sprawdzic czy to nie podrubka?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2009-03-01 12:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z wątrobą - odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka, pytasz jak sie za to zabrać tak więc wylicz sobie zapotrzebowanie i utnij jakieś 200-300kcal od niego. Dobierz sobie makro, białko gdzies w okolicach 1,8-2g/kg masy ciała tłuszcze jednak bym nie schodził niżej niż 0,7g/km masy ciała no i resztę zapotrzebowania z węglowodanów ;) Zacznij się stosować do tych makro i kcal i obserwuj co się [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2021-11-19 12:03:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prop+enan

    Post
    Doping

    [...] w uda/pośladki. Nie zostanie żaden ślad. Zadbaj o oczyszczenie miejsca iniekcji i viali czymś na spirytusie. ja używam takich gazików jednorazowych nasączonych alkoholem izopropylowym. Za grosze do kupienia. Wszystko to robisz by uniknąć zakażenia podczas iniekcji - rzadko to się zdarza, ale jak się zdarzy to mogą być z tego duże kłopoty.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10632 Data: 2016-12-22 22:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+enan

    Post
    Doping

    No to zrób sobie tylko morfologię i ewentualnie testa jak chcesz sprawdzić tego propa ;-)

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10632 Data: 2017-01-19 19:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+enan

    Post
    Doping

    No to zrób sobie tylko morfologię i ewentualnie testa jak chcesz sprawdzić tego propa ;-) A co z estriadolem i prolaktyną , chyba że są one zawarte w morfologii , nie wiem nie znam się

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10632 Data: 2017-01-19 19:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na sile do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powiedziec co to jest sog Bo planu nie mam czasu sprawdzac... Sog jest to glos oddany na uzytkownika za jego wiedze itp Jesli spodobala ci sie czyjas wypowiedz mozesz go nagrodzic sogiem. Jesli ktos ma odpowiednia ilosc sogow moze zostac znawca, specem itd. I jesli chcesz sprawdzic jak to dziala to wykup abona i daj mi soga - bede wdzieczny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2005-12-08 07:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zakupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do preparatów na stawy ciężko znaleźć jakieś opinie i ogólnie chodzi zasada nie spróbujesz, nie będziesz wiedział; w wakacje sobie nadwyrężyłem nadgarstek potem miałem okazje do częstego grania w siatkówkę gdzie coś w barku zaczęło mi przeskakiwać kontynuując cały czas siłkę gdzie musiałem ostro obniżyć ciężary tak żeby nie bolało, wszędzie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2013-03-18 21:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta omka jest podróbką?

    Post
    Doping - zdjęcia

    w sumie to masz dużo racji. to tylko na próbę tak biorę żeby sprawdzić jak na to reaguję. też trochę boję się żeby nie przedobrzyć - znaczy się żeby nie zrobić jakiejś dużej kumulacji. co do 0.5ml to jest to jakaś opcja - zobaczę jakie będą wyniki po prostu

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15215 Data: 2008-12-04 17:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bellatorze, którymi byłby zainteresowany. Mieliśmy pewne rozmowy, ale wygląda na to, że będę wolnym agentem po tej walce. Bardzo chcę zakończyć karierę i odejść na emeryturę jako zawodnik Bellatora, mówiłem to Scottowi Cokerowi, ale oczywistym jest, że oni robią biznes oparty na czekach i balansie. Moja żona i syn potrzebują by o nich zadbać, mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2020-03-18 10:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja czy stały ciężar...

    Post
    Trening dla początkujących

    adzik123 ma racje najlepiej sprawdzić na sobie tak jak z odżywkami, popróbuj i będziesz wiedział jak jest lepiej dla Ciebie;) pzdr. Zmieniony przez - evan_tom w dniu 2008-10-22 15:05:00

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2008-10-22 15:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ustaleniu cyklu suplementowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj HMB-Kraków ! Dzięki za cynk z tym SCITEC'iem , nie omieszkam sprawdzić tej firmy. Przy okazji może mi powiesz przy jakiej kwocie zamówienia obowiązują ceny hurtowe, bo w przypadku OLIMPA jest to 2 tys zł. Co to brania razem Tribu z Aceto to przecież zamieściłem oba w liście więc będe brał oba produkty :D . Z tym, że mam Tribu 60, szkoda bo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2004-04-03 00:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacząłem obliczać zapotrzebowanie kaloryczne.Tylko mam pytanie,o czym świadczy to że ktoś jest endo,ekto czy mezomorfikiem? jak to sprawdzić jaki ja jestem?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2012-07-29 12:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka :/ - Ocena!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ziki ja tez powiem Ci z doswiadczenia, bo akurat jest ekto, że moze i to nawet bardzo popsuc, goku mozesz sprawdzic jak bedzie szlo na tym, mc na 5g na 1 kg mc to nie bedzie powodowalo termogeneze tylko efekt oświęcimia, a następnie szpital przez kłopoty z nerami i wątrobą.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2004-03-16 15:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionamed

    Post
    Doping

    czyli nic mu nie będzie jak 1 miał we wtorek a jutro zaj**ie drugi z dawka o polowe mniejsza np. 0,5ml co 2 dzień to samo jak będzie ok a z czasem zwiększy do 0,75 i do 1 ml? A co ma mu byc? nic mu nie bedzie. Jesli 0,5ml bedzie lepiej tolerowal to moze byc ed. Warto tez sprawdzic inne partie miesniewo i wbic barki/posladu/udo.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2017-06-30 22:26:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening w domu

    Ja tego nie wiem bo to zalezy od kazdego induwidualnie. Musisz sam sprawdzic jak na ciebie działa tłuste zarcie a jak jego brak :P ale niktorym faktycznie dieta nie jest potrzebna aby mieli widoczny kaloryfer, niektorzy maja taka genetyke ze chocby jedli same tłuste rzeczy np tylko fastfoody to zadna fałda im sie nigdy nie zrobi a inni pojedzą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2009-02-04 22:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma pomysł na inne produkty nie ma problemu,można cos dobrać innego lub potem zrobić nastepny zestaw.Jak coś to mogę do Kuby do" Atlety" np też podskoczyć zobaczyć co ma na stanie,lub mozna sprawdzić tez na stronie internetowej.Don jesli masz coś konkretnego na oku to można też to dołożyć,lub za jakiś czas znowu dograć kilka produktów i zamówić.

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 10942 Data: 2012-11-01 12:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do pl co i do irl;-)Widziałem część tych testów,ale jesli sam coś na sobie nie przetestuję to wiarygodność większości stosujących jest dla mnie watpliwa;-)Poza tym na każdego działają one róznie jedni chwalą,inni piszą że lipa.Zaproponowałem te,jak ktoś chce się też pobawić w zamawianie i rozsyłanie potem do innych to też chętnie skorzystam.

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 10942 Data: 2012-11-01 12:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też dopiero daje jak coś się dzieje tak samo z estro. Pamiętam stare dziki u nas kiedyś nikt nie wiedział co to prolka, estro itp no ale każdy ma inny organizm więc najlepiej sprawdzić na sobie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2017-11-20 16:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmień lekarza. Zapisz się do innego. Powiedz ze bierzesz Testosteron i chcesz sprawdzić jak hormony bo kiepsko się czujesz. Pokręci oczami i da Ci skierowanie. Później tylko będzie marudzil jak wyniki będą dziwne. I następnym razem może już być mniej chętny. Zmieniony przez - TRTforte w dniu 2022-03-11 10:24:40

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2022-03-11 10:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wojskowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sobie plan 6-dniowy: Pon-Klata, Wt-Biceps, Śr-Plecy, Czw-Triceps, Pt-Nogi, So-Barki. Na każdą partie wybrać 3 ćwiczenia (np. Klata- płasko, skos i rozpiętki) i zobaczyć jakim ciężarem wykonujemy w tym ćwiczeniu maks. 8 powtórzeń i od tego ciężaru obliczyć 70% i jechać takim ciężarem 10 seri x 10 powtórzeń. Przerwa: 2min (z stoperem w ręku). [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6965 Data: 2011-02-05 00:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)